Ανατομία Γυναίκας: Δες και μάθε πως είναι το σώμα σου και ποιες είναι οι λειτουργίες σου. Περίοδος και μηνιαίος κύκλος:  Μάθε για το τι συμβαίνει στο σώμα σου κάθε μήνα.
Μηνομητρορραγίες. Ποια είναι τα αίτια; Πόνος στην περίοδο: Πως αντιμετωπίζεται;
Πολύ αίμα στην περίοδο. Τι μπορεί   να σημαίνει, τι να προσέξετε
Επίσκεψη στο γυναικολόγο. Γυναικολογική εξέταση,  προετοιμασία πριν την επίσκεψη.
Τεστ Παπανικολάου και καρκίνος του τραχήλου της μήτρας (Continue...)
Κονδυλώματα γεννητικών οργάνων (Continue...)
Πολυκυστικές ωοθήκες, ένα συχνό γυναικολογικό πρόβλημα
Αντισύλληψη, αντισυλληπτικά χάπια, σπιράλ (Continue...)
Κολπίτιδα, μυκητίαση του κόλπου (Continue...)
Ουρολοίμωξη (Continue...)
Ενδομητρίωση Πόνος στην περίοδο, υπογονιμότητα και άλλα συμπτώματα
Ανεπιθύμητη τριχοφυία. Που οφείλεται το πρόβλημα και πώς αντιμετωπίζεται. (Continue...)
Λειομυώματα (ή ινομυώματα). Τι προκαλούν και πως αντιμετωπίζονται.

 

 

Οι πρώτες ημέρες του νεογνού στο σπίτι

 Το νεογνό σας ήρθε στον κόσμο με επιτυχία. Είστε πανευτυχής. Το πήρατε και στο σπίτι. Και τώρα τι γίνεται; Το 96% των γυναικών που γεννούν για 1η φορά δηλώνουν σε σχετικές μελέτες ανασφάλεια και φόβο. Φοβούνται ότι το νεογνό θα κλαίει χωρίς οι ίδιες να καταλαβαίνουν τι θέλει. Φοβούνται μην του κάνουν άθελά τους κακό.

 Είναι φυσιολογικό να υπάρχει αβεβαιότητα για τις νέες σας υποχρεώσεις. Ωστόσο δεν υπάρχει λόγος για πανικό. Όλες οι νέες μητέρες τελικά τα καταφέρνουν και φυσικά το ίδιο θα γίνει και με εσάς.

 

Τι γάλα πρέπει να πίνει το νεογνό;

 Η ιδανική τροφή για το νεογνό είναι το μητρικό γάλα και ο ιδανικός τρόπος χορήγησης είναι ο θηλασμός. Τα πλεονεκτήματα του θηλασμού είναι πολλά τόσο για το νεογνό όσο και για τη μητέρα. Το μητρικό γάλα έχει εκ φύσεως την ιδανική αναλογία θρεπτικών συστατικών, ώστε να είναι εύπεπτο με αποτέλεσμα να μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης διάρροιας και κωλικών. Περιέχει αντισώματα που προστατεύουν το νεογνό από λοιμώξεις, ενώ έχει αποδειχθεί ότι τα νεογνά που θηλάζουν έχουν μειωμένες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργίες στο μέλλον. Η μητέρα επίσης ωφελείται διότι με τον θηλασμό επανέρχεται η επάνοδος της μήτρας στο αρχικό της μέγεθος πιο γρήγορα και μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

 

Αν δεν είναι εφικτός ο θηλασμός ποιες είναι οι λύσεις;

 Η μητέρα μπορεί να βγάζει το γάλα με το θήλαστρο και να το ταΐζει στο νεογνό. Αν ούτε αυτό είναι εφικτό, τότε στο νεογνό χορηγείται μια από τις φόρμουλες βρεφικού γάλακτος του εμπορίου. Συνήθως το βρεφικό γάλα πωλείται σε μορφή σκόνης, η οποία θα πρέπει να διαλυθεί σε νερό βάσει των οδηγιών που υπάρχουν σε κάθε συσκευασία. Όταν το βρέφος κλείσει τον 6ο μήνα της ζωής τότε χρησιμοποιείται διαφορετική φόρμουλα, κατάλληλη για τη δεύτερη βρεφική ηλικία.

 

Κάθε πότε πρέπει να ταΐζω το νεογνό;

 Το νεογνό θα πρέπει να ταΐζεται όποτε θέλει και συνήθως το ζητάει με κλάμα. Συνήθως ένα νεογνό που θηλάζει ζητάει γάλα πιο συχνά (κάθε 2 ώρες περίπου), ενώ ένα νεογνό στο οποίο χορηγείται φόρμουλα, ζητάει γάλα πιο αραιά. Σε κάθε περίπτωση η μητέρα δεν θα πρέπει να αφήνει το νεογνό νηστικό για περισσότερες από 4 ώρες. Αν το νεογνό παρουσιάζει ίκτερο τότε βάσει των οδηγιών του παιδιάτρου το νεογνό σιτίζεται πιο συχνά (κάθε 2 ώρες περίπου). Γενικά ισχύει ότι όσο μεγαλώνει το νεογνό τα γεύματά του γίνονται ολοένα και πιο αραιά, ενώ για τα νεογνά που θηλάζουν ο ρυθμός παραγωγής γάλακτος από το μητρικό στήθος συνήθως ισορροπεί με το ρυθμό κατανάλωσης. Εννοείται ότι αυξανομένου του βάρους του νεογνού αυξάνεται σταδιακά και η παραγωγή γάλακτος από τους μαστούς.

 

Πως περιποιούμαστε τον ομφαλό;

Μετά την απολίνωση του ομφαλίου λώρου στο νεογνό απομένει ένα μικρό τμήμα του, το οποίο ξεραίνεται και αποπίπτει μετά 5-6 ημέρες. Η περιοχή του ομφαλού θα πρέπει να διατηρείται στεγνή και καθαρή και την καθαρίζουμε με λίγο άσπρο οινόπνευμα. Προσέχουμε βεβαίως να μην λερωθεί με υλικό από τις κενώσεις. Αν η περιοχή του ομφαλού παρουσιάζει εκροή αίματος ή πύου ή αν μυρίζει άσχημα θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο.

 

Τι θερμοκρασία θα πρέπει να έχει το σπίτι;

Προσοχή θα πρέπει να δοθεί ώστε το νεογνό να μην βρίσκεται σε ένα πολύ ζεστό δωμάτιο. Η ιδανική θερμοκρασία δωματίου θα πρέπει να είναι 20 με 22οC. To δωμάτιο θα πρέπει να αερίζεται καθημερινά και φυσικά δεν θα πρέπει να υπάρχουν καπνίζοντες στο χώρο του νεογνού. Το νεογνό πρέπει να ντύνεται με ένα απλό βαμβακερό φορμάκι που θα καλύπτει τα ποδαράκια του. Αν θέλει η μητέρα μπορεί να καλύψει τα χεράκια του προκειμένου να το εμποδίζει από το να αυτοτραυματίζεται (γρατζουνιές από τα νυχάκια του). Το νεογνό θα πρέπει να το σκεπάζουμε με ένα καθαρό κουβερτάκι με το σεντόνι του. Απαγορεύεται να χρησιμοποιούμε παπλωματάκι διότι μπορεί να ζεστάνει πολύ το μωρό.

 

Πως θα πρέπει να κοιμάται το μωρό;

Το νεογνό θα πρέπει να τοποθετείται στο κουνάκι του στο πλάι. Οποιαδήποτε άλλη θέση μπορεί δυνητικά να το βλάψει.

 

Τι θα πρέπει να σκεφτώ όταν το νεογνό κλαίει;

Το νεογνό κλαίει όταν θέλει να ικανοποιήσει κάποια ή κάποιες από τις ανάγκες του. Θα πρέπει να ελέγξετε αν πεινάει, αν έχει λερωμένη πάνα ή αν ζεσταίνεται. Στο τέλος του 1ου 10ημέρου αρχίζουν να εμφανίζονται οι κωλικοί στο έντερο που επίσης προκαλούν κλάμα. Αν δεν υπάρχει κάποιο εμφανές αίτιο μπορεί το νεογνό να είναι απλά κουρασμένο ή να αναζητά ενστικτωδώς την επαφή με τη μητέρα του.

 

Πόσες ώρες κοιμάται το νεογνό;

Συνήθως τα νεογνά κοιμούνται πολλές ώρες (περισσότερες από 15).

 

Τι πρέπει να προσέχω όταν αλλάζω το μωρό;

Θα πρέπει να αλλάζετε το νεογνό συχνά για να αποφεύγονται οι δερματίτιδες και οι μολύνσεις. Μετά από κάθε κένωση θα πρέπει το νεογνό να το πλένετε με άφθονο χλιαρό νερό (προσοχή να μην είναι πολύ ζεστό). Αμέσως μετά θα πρέπει το δέρμα να το στεγνώνετε με μια καθαρή-σιδερωμένη πετσέτα. Καλό θα είναι να αφήνετε για λίγο το δέρμα γυμνό στον καθαρό αέρα προκειμένου να «αναπνεύσει». Θα πρέπει να δείτε αν υπάρχουν σημάδια όπως κοκκινίλες που υποδηλώνουν δερματίτιδα. Για τη δερματίτιδα από τις πάνες υπάρχουν ειδικές δερματικές κρέμες που θα σας συνταγογραφήσει ο παιδίατρος. Σημαντικό: πριν και μετά το άλλαγμα του νεογνού σας θα πρέπει να πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας.

 

Πως θα πρέπει να είναι οι κενώσεις του;

Το 1ο 24ωρο οι κενώσεις του νεογνού έχουν σκούρο χρώμα (πράσινο σκούρο) και είναι κολλώδεις και μετά αποκτούν περισσότερο ανοιχτό χρώμα και γίνονται πιο μαλακές. Τα νεογνά που θηλάζουν έχουν πιο μαλακές κενώσεις από τα νεογνά που σιτίζονται με τεχνητό γάλα σε σκόνη. Οι κενώσεις ενός νεογνού συνήθως είναι 3-7 στο 24ωρο.

 

Κάθε πότε θα πρέπει να το κάνω μπάνιο;

 Θα πρέπει να πλένετε το νεογνό σας κάθε μέρα. Ένα μπάνιο με χλιαρό νερό ηρεμεί το νεογνό και βοηθάει σημαντικά στην υγιεινή του. Προσοχή χρειάζεται στη θερμοκρασία του νερού, το οποίο δεν θα πρέπει να είναι πολύ ζεστό (θα πρέπει να μπορείτε να το ανεχθείτε στον αγκώνα ή τον πήχη σας). Καλό στέγνωμα με καθαρή πεσέτα είναι απαραίτητο προκειμένου να μην μένουν περιοχές του σώματος με υγρασία.

Η γυναίκα παρουσιάζει καθυστέρηση, τεστ κύησης  θετικό.
Οι μαστοί διογκώνονται πρωινή ναυτία γίνεται εμφανής.
Πραγματοποιείται το υπερηχογράφημα αυχενικής διαφάνειας.
Οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται ολοένα περισσότερο έντονες.
Πραγματοποιείται τουπερηχογράφημα β'επιπέδου. 
Η μήτρα ξεπερνάει το ύψος του ομφαλού. Το έμβρυο αρχίζει να συσσωρεύει λίπος.
Η μήτρα πιέζει έντονα τα παρακείμενα όργανα .
Η μήτρα μεγαλώνει, το έμβρυο ωριμάζει περισσότερο. Πραγματοποιείται το triplex.
Όλα έτοιμα για τον τοκετό. Ο φυσιολογικός τοκετός και η καισαρική τομή

 

Ο φυσιολογικός τοκετός (Continue...)
Η καισαρική τομή (Continue...)
Πολύδυμη κύηση (Continue...)
Ποιοτική διατροφή στην εγκυμοσύνη (Continue...)
Oι βιταμίνες, ο σίδηρος και το φυλλικό (Continue...)
Ποιες τροφές απαγορεύονται; (Continue...)
Φροντίδα του νεογνού στο σπίτι (Continue...)
Αλλαγές στο σώμα μετά τον τοκετό (Continue...)

 

Αίτια παχυσαρκίας: Μια ανάλυση που θα βοηθήσει πολλές γυναίκες.
Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας: Πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε δίαιτα; Λύσεις για επάνοδο στο φυσιολογικό βάρος.
Θερμιδομετρητής: Βρες ακριβώς πόσες θερμίδες έχει η διατροφή σου
Ιατρική δίαιτα 1500 Kcal: Μια πολύ αποτελεσματική, ήπια και ισορροπημένη δίαιτα.
Ιατρική δίαιτα 1000 Kcal: Για πιο γρήγορα αποτελέσματα

 


ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ, ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ, ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΠΕΡΙΟΔΟΣ, ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ, GALLERY,

ΚΛΙΝΙΚΕΣ, ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ ΒΛΑΣΤΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ, ΚΕΝΤΡΑ ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗΣ, ΚΕΝΤΡΑ ΓΕΝΕΤΙΚΗΣ

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΔΙΚΤΥΑΚΟΥ ΤΟΠΟΥ www.femme.gr

Copyright © 2010 Gynecology Healthcare and Commerce Company London Limited

Correspondence: GHCC London Ltd

23 Castalia square, Docklands, London E14 3NG, United Kingdom

marketing@femme.gr Use this email for technical issues and advertising requests.

info@femme.gr use this email for any other information

Last modified: Φεβρουαρίου 28, 2010

sitemap