Δίαιτα με 1500 θερμίδες, Femme, Δίαιτα και διατροφή, θερμιδομετρητής, θερμίδες, παχυσαρκία, femme, αντισύλληψη, γυναίκα, εγκυμοσύνη

Ανατομία Γυναίκας: Δες και μάθε πως είναι το σώμα σου και ποιες είναι οι λειτουργίες σου.	Περίοδος και μηνιαίος κύκλος: Μάθε για το τι συμβαίνει στο σώμα σου κάθε μήνα.
Μηνομητρορραγίες. Ποια είναι τα αίτια;	Πόνος στην περίοδο: Πως αντιμετωπίζεται;
Πολύ αίμα στην περίοδο. Τι μπορεί να σημαίνει, τι να προσέξετε
Επίσκεψη στο γυναικολόγο. Γυναικολογική εξέταση, προετοιμασία πριν την επίσκεψη.
Τεστ Παπανικολάου και καρκίνος του τραχήλου της μήτρας (Continue...)
Κονδυλώματα γεννητικών οργάνων (Continue...)
Πολυκυστικές ωοθήκες, ένα συχνό γυναικολογικό πρόβλημα
Αντισύλληψη, αντισυλληπτικά χάπια, σπιράλ (Continue...)
Κολπίτιδα, μυκητίαση του κόλπου (Continue...)
Ουρολοίμωξη (Continue...)
Ενδομητρίωση Πόνος στην περίοδο, υπογονιμότητα και άλλα συμπτώματα
Ανεπιθύμητη τριχοφυία. Που οφείλεται το πρόβλημα και πώς αντιμετωπίζεται. (Continue...)
Λειομυώματα (ή ινομυώματα). Τι προκαλούν και πως αντιμετωπίζονται.

Τα αίτια της παχυσαρκίας

Ο ρόλος της ινσουλίνης στην πρόκληση και στη διατήρηση της παχυσαρκίας

Μείωση της ζάχαρης και αύξηση των λαχανικών: Ένα πασίγνωστο "μυστικό" για απώλεια βάρους

Τα 4 στάδια μακροπρόθεσμης απώλειας βάρους: Οδηγίες για σίγουρα αποτελέσματα.

Βασικά στοιχεία αντιμετώπισης της παχυσαρκίας

Οι τροφές που απαγορεύονται στην εγκυμοσύνη

Τα μυστικά διατροφής στην εγκυμοσύνη

Δίαιτα 1500 θερμίδων

ΠΡΩΙΝΟ:	Ένα φλυτζάνι τσάγιου άπαχο γάλα ή ένα κεσέ γιαούρτι 0% 45 γρ. ψωμί ή 3 φρυγανιές σικάλεως Ένα μέτριο μήλο εώς 150 γρ.
10 π.μ.	Ένα μέτριο πορτοκάλι εώς 150 γρ.
ΜΕΣΗΜΕΡΙ:	90 γρ. άπαχο κρέας ή κοτόπουλο στήθος χωρίς το δέρμα ή ψάρι Σαλάτα λάχανο 3 κ.γ. λάδι στη σαλάτα 60 γρ. ψωμί(2 μικρές φέτες) ή 2/3 φλυτζάνι του τσαγιού ρύζι
ΑΠΟΓΕΥΜΑ:	Ένα μέτριο αχλάδι
ΔΕΙΠΝΟ:	90 γρ. ψαχνό κοτόπουλο χωρίς το δέρμα ή ψάρι Χόρτα βραστά 3 κ.γ. ελαιόλαδου στη σαλάτα 60 γρ. ψωμί (2 μικρές φέτες) ή ένα φλυτζάνι ζυμαρικά 150 γρ.καρπούζι
ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ:	Ένα φλυτζάνι γάλα 0%

Η δίαιτα που παρουσιάζεται είναι αντιπροσωπευτική και δεν συνιστάται σε περιπτώσεις που συνυπάρχουν προβλήματα υγείας. Σε κάθε περίπτωση, η απόφαση για το ποια δίαιτα θα πρέπει να ακολουθήσει το άτομο, θα πρέπει να λαμβάνεται σε συνεργσία με το θεράποντα ιατρό.


	Η γυναίκα παρουσιάζει καθυστέρηση, τεστ κύησης θετικό.
	Οι μαστοί διογκώνονται πρωινή ναυτία γίνεται εμφανής.
	Πραγματοποιείται το υπερηχογράφημα αυχενικής διαφάνειας.
	Οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται ολοένα περισσότερο έντονες.
	Πραγματοποιείται τουπερηχογράφημα β'επιπέδου.
	Η μήτρα ξεπερνάει το ύψος του ομφαλού. Το έμβρυο αρχίζει να συσσωρεύει λίπος.
	Η μήτρα πιέζει έντονα τα παρακείμενα όργανα .
	Η μήτρα μεγαλώνει, το έμβρυο ωριμάζει περισσότερο. Πραγματοποιείται το triplex.
	Όλα έτοιμα για τον τοκετό. Ο φυσιολογικός τοκετός και η καισαρική τομή